Como Perder 5 Kg Em Uma Semana Com Este [ Segredo ] Natural
Como Perder 5 Kg Em Uma Semana
Muita gente não sabe, mas a salsa (ou salsinha), aquele tempero utilizado em muitas casas na culinária para dar um sabor especial às comidas, e até mesmo para enfeitar os pratos mais tradicionais, também pode servir como um grande aliado no emagrecimento rápido e saudável.
Chá de salsa emagrece? Sim. Graças à sua propriedade diurética, a retenção líquida é reduzida e, consequentemente, os inchaços nas pernas e barriga também. Ainda, por melhorar o funcionamento dos rins e fígado – órgãos responsáveis por eliminar toxinas do organismo – o chá de salsa promove uma melhor digestão estimula o metabolismo, ajudando no funcionamento dos órgãos e, assim, elimina e queima gordura do corpo.
Mas essa não é a única função da salsa! Ela tem contribuído há mais de dois mil anos com seu poder medicinal para inúmeros benefícios à saúde.
Benefícios do chá de salsa. Dentre eles, nós listamos alguns:
- Combate ao câncer
- Poder anti-inflamatório
- Ação antioxidante
- Equilibra o sistema imunológico
- Combate doenças cardiovasculares
- Alívio do cansaço
- Poder rejuvenescedor:
Se você adicionar esta erva em sua dieta, ela vai te ajudar a emagrecer e você vai perder peso muito mais rápido. Esta erva incrível irá melhorar sua saúde
Contudo deve-se associar esta receita natural com uma alimentação saudável e alguma atividade física para que consiga um ótimo resultado, algumas mulheres chegaram a perder 5 kg em um semana.
Como fazer o chá de salsa para Perder 5 Kg Em Uma Semana
Ingredientes
- 1 colher de sopa de salsa picada
- 1 xícara de água
Você pode usar tanto as folhas, como a raiz da salsa, ou as duas. Há muitas receitas diferentes de chá de salsa e todas elas são extremamente eficaz e útil no processo de limpeza.
Modo de preparo
Lave muito bem a salsa, depois coloque para ferver a água e assim que levantar fervura adicione a salsa e deixe ferver por 5 minutos. Após esse tempo retire do fogo passe o chá em uma peneira e deixe repousar por pelo menos 1 hora e coloque em um garrafa bem fechada. Não adoce e não coe
O ideal é fazer o preparo da bebida à noite e deixar descansar em uma garrafa bem fechada de preferência na geladeira. Pela manhã estará no ponto certo
Como Perder 5 kg em uma semana
Para ajudar a emagrecer deve beber-se 3 xícaras do chá de salsa diariamente, 30 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar. Também pode beber ao longo do dia.
Alem de Emagrecer Você vai se sentir incrível.
Como Perder 5 Kg Em Uma Semana
Nota: Para um emagrecimento efetivo e duradoiro recomenda-se um programa mais completo…